Rövid hírek

Önbizalomnövelő tréning gyerekeknek

Kedves Szülők! A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben önbizalomnövelő tréning indul gyerekeknek. A viselkedésterápiás tréning célja, hogy nagyobb önbizalomhoz segítse a szociálisan félénk gyerekeket, csökkentse az elkerülő magatartást. A foglalkozások során szorongáscsökkentő stratégiákat ismertetünk meg kreatív, játékos formában. A program rövid időtartamú (15 alkalom), könnyen érthető és követhető a gyermekek számára, magabiztosságot, önbizalmat növel, továbbá adaptív megküzdési stratégiákat tanít meg, melyek jól alkalmazhatóak a mindennapi életben. A tréning ajánlott 7-11 éves szorongásos panaszokkal küzdő, alacsony önértékeléssel rendelkező, gyermekeknek. Tervezett időpont: 2011. okt. 7-től, péntekenként 14.00-15.00. Ára: 3000.- /fő/alkalom, azaz 45.000 Ft a 15 alkalmas tanfolyam. Jelentkezés: Lőrincz Orsolya – lorincz.orsolya@pszichofeszek.hu A PszichoFészek Óbudán található, jól megközelíthető helyen. Gyermek -és felnőtt rendelőnkben várjuk mindazokat, akik elakadtak, tanácstalanok és egyedül nem találják a megoldást lelki problémájukra.Egyéni, pár-, család- és csoportterápiás alkalmakon segítjük a hozzánk fordulókat. További információ a csoportokról, árainkról és bejelentkezés honlapunkon: PszichoFészek.

Tanulástechnika tanfolyam

Kedves Szülők! A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben tanulástechnika tanfolyam indul gyerekeknek. A tanfolyam a tanulási hatékonyság növelését célozza meg, mivel nagyon sok tanulónál problémát okoz a tervezés hiánya, a szorongás, a motivációhiány, a nem megfelelő tanulási stratégiák alkalmazása. Célunk a tanulási motivációt növelő feladatok, a teljesítményszorongást csökkentő módszerek, a figyelem- és memóriafejlesztő stratégiák, a hatékony problémamegoldási és tanulási technikák, a specifikusan tantárgyak megtanulásához kapcsolódó trükkök és egy átfogó tanulási stratégia (5 lépcsős módszer) megismertetése a 10 éven felüli gyermekekkel. Tervezett időpont: 2011. október 7-től, péntekenként 16.00-17.00 Ára: 3000 Ft/fő/alkalom; azaz 45000Ft a 15 alkalmas tréning. Jelentkezés: Lőrincz Orsolya - lorincz.orsolya@pszichofeszek.hu A PszichoFészek Óbudán található, jól megközelíthető helyen. Gyermek -és felnőtt rendelőnkben várjuk mindazokat, akik elakadtak, tanácstalanok és egyedül nem találják a megoldást lelki problémájukra. Egyéni, pár-, család- és csoportterápiás alkalmakon segítjük a hozzánk fordulókat. További információ a csoportokról, árainkról és bejelentkezés honlapunkon: PszichoFészek.

Önismereti és terápiás foglalkozások a belvárosban

Nem látja, hogyan tovább? Tudja, hogy mire vágyik, de nem tudja, hogyan érje el? Szeretné jobban megismerni önmagát? Ha a fenti kérdésekre igennel válaszolt, érdemes lehet pszichológushoz fordulnia! Hogy ezt tét nélkül próbálhassa ki, az első beszélgetést ingyen kínáljuk! Ekkor körbejárjuk az Önt foglalkoztató témát, és a folytatást együtt határozzuk meg. További információkat weboldalunkon talál: www.pszichorendeles.hu Jelentkezni az alábbi email címen és telefonszámon lehet: info@pszichorendeles.hu 30/202-46-83

Művészetterápiás csoport gyerekeknek

Kedves Szülők! A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben művészetterápiás csoport indul gyerekeknek. A csoportokon különböző művészeti technikák (rajz, festés, montázs, film, fotó, mese) alkalmazásával fejlesztjük a 6 éven felüli gyermekek kreativitását, kifejező- és ábrázolókészségét, esztétikai érzékét, szociális kompetenciáját, önismeretét. A 10 alkalmas tréning azoknak a gyermekeknek ajánlott, akik visszahúzódóak, gátlásosak, verbális eszközökkel nehezebben fejezik ki magukat, nehezükre esik a szereplés, a szociális kapcsolatalakítás terén bizonytalanok, nehézségekbe ütköznek. Csoportlétszám: 6-8 fő Tervezett időpont: 2011. október 7-től péntekenként 1700-1800. Ára: 3000 Ft/fő/alkalom; azaz 45000Ft a 15 alkalmas tréning. A csoportokra Lőrincz Orsolyánál lehet jelentkezni: lorincz.orsolya@pszichofeszek.hu A PszichoFészek Óbudán található, jól megközelíthető helyen. Gyermek -és felnőtt rendelőnkben várjuk mindazokat, akik elakadtak, tanácstalanok és egyedül nem találják a megoldást. Egyéni, pár-, család- és csoportterápiás alkalmakon segítjük a hozzánk fordulókat. További információ a csoportokról, árainkról és bejelentkezés honlapunkon: PszichoFészek.

Házasság és egészség

Az ezredforduló környékén végzett Hungarostudy kutatás adataiból ugyanazt a következtetést lehet kiolvasni, melyet számos pszichológiai kutatás is megerősített már: a házasság minősége komoly hatást gyakorol az ember általános egészségi állapotára. A Magatartástudományi Intézet által 2002-ben végzett kutatás eredményei kimutatták, hogy a jó házasságban élők között jelentősen kisebb arányú például a szív- és érrendszeri betegségek, a gyomorfekély, alvászavarok, depresszió, sőt még az allergia előfordulási aránya is, mint a rossz házasságban élőknél. Sőt, a rossz házasságban élőknél ezek az arányok meghaladták még az elvált embereknél mérteket is. Komolyan el kell gondolkozni azon, hogy a házasság során bekövetkező kríziseket és konfliktusokat hogyan kezeljük. A problémamentes életet ugyan nem lehet elérni, viszont az igazán fontos kérdés az, hogy a pár hogyan reagál a nehézségekre. Képesek-e megbeszélni a gondokat és együttes erővel leküzdeni őket? Hosszútávon ezen az egészségük múlhat.. A házasság és életminőség kapcsolatáról bővebben olvashat ebben a cikkben.

« Előző oldal