Bejegyzések címkézve "hajhullás"

Fejmasszírozással a stressz és hajhullás ellen

A stressz napjaink népbetegsége, számtalan megbetegedés hozható közvetlen összefüggésbe a stresszel, mint kiváltó okkal. Ilyen a hajhullás is, mely mögött gyakran nem áll semmilyen szervi probléma, a haj viszont mégis fokozatosan, nagy mennyiségben hullik. A stressz leggyakrabban a vállak, nyak és fejbőr környékén gyűlik össze. A fejbőr nagyon érzékeny erre, s főleg az ott található hajhagymák. Lazítsuk el a fejbőrünket egy kellemes fejmasszázzsal, ehhez használható az ujjunk vagy fejmasszírozó. A lényeg a rendszeresség. Szánjunk naponta 5-10 percet a fejmasszírozásra, nemcsak a hajhagymáink, de az egész idegrendszerünk meghálálja majd.