Warning: Parameter 2 to wp_hide_post_Public::query_posts_join() expected to be a reference, value given in /home/konyrnet/pszichologus-budapesten.hu/wp-includes/class-wp-hook.php on line 287
Pszchológus Budapesten Blog – Budapesti Pszichológiai Gyűjtemény | Budapesti Pszichológusok és minden ami az élettel kapcsolatos | Oldal 56

Párkapcsolat és várandósság

A gyermek megfoganásától kezdődően semmi máshoz nem fogható élettani változások indulnak el a nő szervezetében: a testfelépítése, anyagcseréje, hormonháztartása, keringése mind-mind felkészülni kezd a nagy feladatra. Ezek a változások természetesen nagy hatással vannak az anya közérzetére is, ráadásul a terhességgel párhuzamosan az életmódot, napirendet, szokásokat is át kell alakítania.

Az apáknak bár közvetlen testi változásokat nem kell átélnie, ellenben ki kell alakítania apai szerepét, legtöbb esetben neki kell gondoskodnia a család anyagi és lelki biztonságáról egyaránt.

Sok kutatás vizsgálta már azt a kérdést, hogy a párkapcsolatra milyen hatással van a gyermekvárás. Egyes eredmények szerint a gyermek születése gyengíti, mások szerint erősíti. Vannak, akik pedig azt kapták eredményül, hogy nincs kimutatható hatással. Összetett dologról van szó, nincs rá egyértelmű válasz, viszont nagyon érdekes foglalkozni a kérdéssel.

Ebben a párkapcsolat és várandósság kapcsolatáról szóló cikkben minderről részletesebben olvashatsz.

Lőrincz Orsolya pszichológus

Az ELTE-PPK Pszichológia mesterképzésén végeztem Tanácsadás és iskolapszichológia szakirányon.

Szakdolgozatom címe, melyet iskolapszichológiai témában írtam dr Katona Nóránál: Életvezetési ismeretek és készségfejlesztés középiskolások körében.

Utolsó évben 150 órát töltöttem szakmai gyakorlaton, illetve önkéntesként a Péterfy Sándor utcai Kórház Krízisintervenciós és Pszichiátriai Osztályán. Az itt töltött idő alatt három esettanulmányt írtam olyan betegekről, akik öngyilkossági kísérlet után kerültek a kórházba és kórképükben olyan diagnosztizált zavarok szerepeltek, mint a szorongás, a depresszió és a szuicid borderline személyiségzavar. Bár a klinikai vonal nem áll közel hozzám, úgy gondolom, az elakadás és a zavar közötti különbségtétel megtanulása csak klinikai körülmények között lehetséges.

Egyetemi tanulmányaim mellett kezdtem el a módszerspecifikus képzést a Magyar Családterápiás Egyesületnél. Idén ősszel fejezem be a 250 órás alapképzést dr Varga Pál kiképző terapeutánál. A családterápia rendszerszemlélete áll a legközelebb hozzám: úgy gondolom, hogy az egyén élete, problémái csak a társas, társadalmi, kulturális környezetével együtt értelmezhetőek.

Hosszútávú célom, hogy pár -és családterapeutaként dolgozhassak. Leginkább a serdülő korosztály érdekel: véleményem szerint, a kamaszok nagyon kevés figyelmet kapnak, ahhoz képest, hogy mennyire nehezített környezeti feltételek mellett kell felnőtté válniuk.

Jelenleg a SmartStaff médiapiaci fejvadász és tréner cégnél dolgozom. Feladataim közé tartozik a megfelelő jelöltek megkeresése és interjúztatása, illetve az ügyfelek igényeire szabott tréninganyagok összeállítása.

Emellett a PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben vagyok csoportszervező. A rendelő is családterápiás szemlélettel működik. Gyermek -és felnőtt rendelőnkben várjuk mindazokat, akiknek életében valamilyen nehézség merült fel, amelyet nem tudnak egyedül megoldani. Képzett pszichológusok, pszichiáterek és orvosok várják a hozzánk fordulókat egyéni, csoportos, pár-, illetve családterápiás alkalmakon.

Aktuális csoportjainkról szívesen tájékoztatom. Forduljon hozzám bizalommal!

E-mail címem: lorincz.orsolya@pszichofeszek.hu

Magánrendelőnkről további információkat honlapunkon talál.

Művészetterápiás csoport gyerekeknek

Kedves Szülők!

A PszichoFészek Pszichológiai Magánrendelőben művészetterápiás csoport indul gyerekeknek.

A csoportokon különböző művészeti technikák (rajz, festés, montázs, film, fotó, mese) alkalmazásával fejlesztjük a 6 éven felüli gyermekek kreativitását, kifejező- és ábrázolókészségét, esztétikai érzékét, szociális kompetenciáját, önismeretét. A 10 alkalmas tréning azoknak a gyermekeknek ajánlott, akik visszahúzódóak, gátlásosak, verbális eszközökkel nehezebben fejezik ki magukat, nehezükre esik a szereplés, a szociális kapcsolatalakítás terén bizonytalanok, nehézségekbe ütköznek.

Csoportlétszám: 6-8 fő

Tervezett időpont: 2011. október 7-től péntekenként 1700-1800.

Ára: 3000 Ft/fő/alkalom; azaz 45000Ft a 15 alkalmas tréning.

A csoportokra Lőrincz Orsolyánál lehet jelentkezni: lorincz.orsolya@pszichofeszek.hu

A PszichoFészek Óbudán található, jól megközelíthető helyen.

Gyermek -és felnőtt rendelőnkben várjuk mindazokat, akik elakadtak, tanácstalanok és egyedül nem találják a megoldást.

Egyéni, pár-, család- és csoportterápiás alkalmakon segítjük a hozzánk fordulókat.

További információ a csoportokról, árainkról és bejelentkezés honlapunkon: PszichoFészek.

Kimondott szavaink hatása a gyermekekre

Az önbeteljesítő próféciák kapcsán Rosenthal és Jacobson 1968-ban egy rendkívül érdekes kutatást végzett: általános iskolások csoportjából véletlenszerűen választottak néhány gyereket, majd azt mondták tanáraiknak, hogy ők kivételesen magas intelligenciával rendelkeznek. Ennek hatására a tanárok jobban figyeltek ezekre a tanulókra, mivel teljesen elhitték a szakemberek állítását.

A megváltozott, pozitív hozzáállás, a több figyelem 8 hónap elteltével megdöbbentő eredményt  hozott: a korábban teljesen átlagos képességű gyerekek valóban jobb jegyeket kaptak és még az IQ teszten is valóban jobb eredményt értek el. Ezt nevezzük önbeteljesítő jóslatnak, vagy más néven Pygmalion-effektusnak.

Szülőként (és persze pedagógusként) érdemes nagyon elgondolkozni ezen a jelenségen, hiszen a gyermekek irányában következetesen kimutatott pozitív, bátorító attitűddel óriási hatással lehetünk gyermekünk egész életére.
A szülőként kimondott szavaink nevelésben betöltött szerepéről bővebben olvashatsz a következő pszichológiai cikkben.

Házasság és egészség

Az ezredforduló környékén végzett Hungarostudy kutatás adataiból ugyanazt a következtetést lehet kiolvasni, melyet számos pszichológiai kutatás is megerősített már: a házasság minősége komoly hatást gyakorol az ember általános egészségi állapotára.

A Magatartástudományi Intézet által 2002-ben végzett kutatás eredményei kimutatták, hogy a jó házasságban élők között jelentősen kisebb arányú például a szív- és érrendszeri betegségek, a gyomorfekély, alvászavarok, depresszió, sőt még az allergia előfordulási aránya is, mint a rossz házasságban élőknél. Sőt, a rossz házasságban élőknél ezek az arányok meghaladták még az elvált embereknél mérteket is.

Komolyan el kell gondolkozni azon, hogy a házasság során bekövetkező kríziseket és konfliktusokat hogyan kezeljük. A problémamentes életet ugyan nem lehet elérni, viszont az igazán fontos kérdés az, hogy a pár hogyan reagál a nehézségekre. Képesek-e megbeszélni a gondokat és együttes erővel leküzdeni őket? Hosszútávon ezen az egészségük múlhat..

A házasság és életminőség kapcsolatáról bővebben olvashat ebben a cikkben.

Pszichológia Online

Magyarország egyik legrégebbi és legnagyobb pszichológiai portálja, a www.pszichologia.hu . Az oldalra látogatók válogatott pszichológiai témájú cikkeket olvashatnak, melyeket pszichológusok weblapjairól gyűjtöttek össze. Az eseménynaptár segítségével a közelgő eseményekről, rendezvényekről, nyílt napokról és programokról értesülhetünk. Az oldalon található továbbá könyvajánló is, melyben a pszichológiai témában megjelent könyvekről olvashatunk rövid értekezéseket pszichológusok tollából. Az oldalon a pszichológusok továbbképzési lehetőségeket kereshetnek olyan témákban mint a gyermekkori depresszió, szorongás, testsúly csökkentés, lelki zavar, pszichodráma. A pszichológus szakember keresőben alkalmazott terápia és rendelési hely kiválasztásával kereshetnek az olvasók. Azok a pszichológus szakemberek, akik a listába szeretnének bekerülni, egy online űrlap kitöltésével jelentkezhetnek, és adhatják meg szolgáltatásaikkal és elérhetőségeikkel kapcsolatos adataikat.

Budapesti Pszichológusok és minden ami az élettel kapcsolatos